2023年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
|
1518 kcal
|
脂質: 70.90g | たんぱく質: 76.47g | 炭水化物: 148.75g.
朝食: Шебекинские Рожки Гладкие, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. 昼食: Голубцы. 夕食: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Нут (Вареный), Кета, Хлеб Черный. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|