2023年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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352 kcal
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脂質: 7.46g | たんぱく質: 12.22g | 炭水化物: 61.22g.
昼食: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кунцево Кашка Минутка с Черникой, Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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