2023年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 20日:
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672 kcal
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脂質: 18.58g | たんぱく質: 34.49g | 炭水化物: 96.01g.
朝食: Cenouras, Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Repolho Refogado, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Renata Macarrão Integral Cozido, Nestlé Negresco. 軽食/その他: Vitória Uva. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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