2015年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 9日:
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1231 kcal
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脂質: 38.51g | たんぱく質: 65.45g | 炭水化物: 150.65g.
朝食: Auchan Yaourt Bifidus Citron, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Super U Pur'mie Complet sans Croute, Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla. 昼食: Banane, Céréal Bio Lentilles Riz et Soja Cereal Bio. 夕食: Auchan Tartelette Fraise, Auchan Yaourt 0% Arôme, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Escalope de Poulet, Picard Trio de Poivrons, Auchan Crème Fraîche 7%. もっと...
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週に7 kg減量中
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