2023年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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677 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 48.78g.
昼食: Coco, Aguacate, Mission Tostadas Onduladas, Frijoles Refritos, Arroz Blanco Cocido, Camarones, Carne de Cerdo. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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