|
Ужин минтай в сметане и 🥗 🍅 🥒 🥬
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
|
1200 kcal
|
脂質: 40.42g | たんぱく質: 69.14g | 炭水化物: 149.18g.
朝食: Чай Зеленый с Медом, Вареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков , Творожная Запеканка с Бананом. 昼食: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Курица с Овощами, Салат из Капусты и Огурца. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай в Сметане. 軽食/その他: Чай Зеленый с Медом, Вареное Яйцо, Эмир Сыр Моцарелла . もっと...
|
|