|
невероятно нежные
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
|
2095 kcal
|
脂質: 57.38g | たんぱく質: 136.13g | 炭水化物: 244.91g.
朝食: 🍮 Суфле Cacao, 🥮🍮 Пирожное Желейное Брауни ПП, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Яйцо (Целое), Лаваш Армянский Печорский, Вятушка Молоко 2%. 昼食: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая. 夕食: Увелка Крупа Гречневая, Семга. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый. もっと...
|
|
 コメント
А что это такое? Расскажите)
2023年 04月 19日 投稿者: Bitter.Chocolate
|
Маффины пп
Ингредиенты бисквит:
Белок яичный -4 шт.;
Какао - 30 гр.;(у меня какао-напиток, поэтому не очень темный цвет получился).
Мука пшеничная - 30 гр.;
Ванилин щепотка;
Сахзам по вкусу.
Приготовление:
Белки взбить до пиков, добавить какао, сахзам, ванилин, мука. Выпекать в силиконовой форме минут 15 на 180 °С. Из формы не доставать.
Ингредиенты суфле:
Молоко -200 мл;
Желатин - 10 гр.
Ванилин щепотка по желанию;
Какао - 15-20 гр. (у меня какао-напиток, поэтому не очень темный цвет получился).
Белок - 2 шт.
Сахзам - по желанию, я не добавляла т.к. какао-напиток уже содержит сахар.
Приготовление:
Желатин развести в молоке, разогреть на маленьком огне постоянно помешивая, чтобы не было комочков.
Добавить ванилин, какао, сахзам.
До кипения не доводить. Взбить яичные белки, и ввести в остывшую смесь. Все хорошо перемешать.
Заливаем массу на по формочкам на бисквиты. По желанию можно добавить банан (любые фрукты и ягоды на ваш вкус), тертый шоколад 🍫, кокосовую стружку. Убрать в холодильник на ночь.
При подаче полить медом 🍯
Приятного аппетита 🍮
2023年 04月 20日 投稿者: fitoNushka
|
Bitter.Chocolate, пожалуйста) где-то в ФС нашла, но увеличила порцию в два раза. Делала в силиконовой форме на 6 маффиноф
2023年 04月 20日 投稿者: fitoNushka
|
Вот это супер ответ) Спасибо большое 🙌
2023年 04月 20日 投稿者: Bitter.Chocolate
|
Можно Ваш рецепт трайфла в микроволновке, пожалуйста 👼🏻
2023年 04月 23日 投稿者: .pleasure.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|