2023年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
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1043 kcal
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脂質: 55.85g | たんぱく質: 24.01g | 炭水化物: 110.95g.
朝食: Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Myrtilles. 昼食: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve), Oeuf Dur. 軽食/その他: Tarte aux Pommes. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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