2023年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 19日:
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206 kcal
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脂質: 9.53g | たんぱく質: 7.72g | 炭水化物: 23.76g.
朝食: Berger Сыр с Голубой Плесенью, Кофе мой. 軽食/その他: Красные Яблоки. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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