2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
|
1349 kcal
|
脂質: 65.27g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 130.84g.
朝食: Простоквашино Сырок Глазированный, Умный Выбор Яйцо Куриное, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Рыбахит Сёмга Соленая, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. 昼食: Bonfesto Моцарелла, Bagel, Landmark Салями Палермо. 夕食: НА100ЯЩИЙ Сок, Брест-Литовск Сыр Особый 45%, Green Булка Сдобная "Праздничная", Слонимский Мясокомбинат Ветчина Аппетитная, Умный Выбор Яйцо Куриное. 軽食/その他: Белый Пеликан Манго Сушеный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|