2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1007 kcal
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脂質: 43.09g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 128.86g.
朝食: Rebo Kuaci Original, Rebo Kuaci Milk Flavor, Rebo Kuaci Green Tea, Belvita Belvita Breakfast. 夕食: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Boiled Ripe Banana. 軽食/その他: Tortilla Chips (White Corn, Unsalted). もっと...
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