2023年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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1508 kcal
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脂質: 48.11g | たんぱく質: 66.88g | 炭水化物: 203.70g.
朝食: Épi d'or Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). 夕食: Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles. 軽食/その他: Crème (Moitié-Moitié), Gü Ganache Chocolat, Génoise. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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