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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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1967 kcal
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脂質: 79.27g | たんぱく質: 116.32g | 炭水化物: 217.11g.
朝食: KIRIN 無糖紅茶, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 陽春麵. 昼食: 小隻餐盒 舒肥雞胸. 夕食: 全聯 涼拌菜, 大頭菜, 涼拌黑木耳, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 豆芽菜, 炒薯仔, 炒雞蛋, 豆乾炒肉絲. 軽食/その他: 品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味). もっと...
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