2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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3052 kcal
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脂質: 85.35g | たんぱく質: 132.32g | 炭水化物: 429.55g.
朝食: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Черноголовка Буратино, Nord Fjord Кальмар Полоски Сушено-Вяленые, Смак Слойка с Трюфельной Начинкой, Смак Слойка с Творогом, Смак Слойка с Творогом, Смак Слойка с Творогом, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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