2023年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 18日:
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825 kcal
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脂質: 55.03g | たんぱく質: 66.02g | 炭水化物: 13.35g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Семга Запеченная. 夕食: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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