2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1008 kcal
|
脂質: 38.44g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 114.63g.
朝食: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Costa Crackelet Salvado. 昼食: Zapallo, Lider Tomate, Super Cerdo Pulpa de Cerdo, Papa Cocida. 夕食: Costa Crackelet Salvado. 軽食/その他: Manzana Roja, Empanada de Pino. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|