2023年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
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1057 kcal
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脂質: 64.60g | たんぱく質: 52.90g | 炭水化物: 49.90g.
夕食: KFC Paha Bawah Crispy, Donat Dilapisi Coklat, KFC Kue Pukis, KFC Dada Ayam. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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