2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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2079 kcal
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脂質: 180.01g | たんぱく質: 71.42g | 炭水化物: 47.95g.
朝食: Himbeeren, Kokosöl, Kakaopulver (Ungesüßt), Gekochtes Ei, Kokosmilch. 昼食: Penny Markt Rost Bratwurst, Tomaten, Olivenöl, Florette Feldsalat , Essig, Butter, Karotten, Gurke (Geschält). 夕食: Lindt Excellence Cacao Pur, DM Bio Kokosmus , Bratensoße, Lammhaxe, BioBio Rote Beete Gekocht, Butter. 軽食/その他: Macadamia-Nüsse, Macadamia-Nüsse, Macadamia-Nüsse, Lindt Excellence Cacao Pur. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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