2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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2482 kcal
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脂質: 108.18g | たんぱく質: 135.28g | 炭水化物: 241.90g.
朝食: Huevo, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pizza 4 Quesos. 昼食: Nueces, Plátano, Manzana Verde, Almendras, Hacendado Dátiles sin Hueso. 夕食: Borges Almendras, Fontaneda Galletas María, Milbona High Protein Melocotón Maracuyá, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patata, Boniato, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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