- 400 г. Наконец на весах долгожданный минус!!! Как же я рада!~ ☺️
|
85 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
1043 kcal
|
脂質: 33.46g | たんぱく質: 81.95g | 炭水化物: 93.48g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 昼食: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%. 夕食: Банан, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Raw To Go Соленая Карамель, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Хуторок Творог 1%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|