2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
|
2654 kcal
|
脂質: 135.75g | たんぱく質: 115.94g | 炭水化物: 263.47g.
朝食: Мёд Семьи Мамедовых Кориандровый Мёд с Кедровым Орехом, МКС Молоко 2,5%, Нектарин, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 昼食: Мёд Семьи Мамедовых Кориандровый Мёд с Кедровым Орехом , Мел Пищевой Мел Пищевой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дары Адыгеи Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Помидоры, Лента Авокадо. 夕食: Просто Мёд , Кофе Хауз Чай Облепиховый. もっと...
|
週に14 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|