2023年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 49.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1179 kcal
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脂質: 37.04g | たんぱく質: 134.61g | 炭水化物: 82.43g.
朝食: Könecke Bockwurst, Kohlrabi, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gutes Land Handkäse, Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Datteltomaten, Banane, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Zucker, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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