2023年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:
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1337 kcal
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脂質: 30.45g | たんぱく質: 82.46g | 炭水化物: 171.90g.
朝食: Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Del Colle Farina di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 昼食: Finocchio, Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Scotti Gallette di Riso. 軽食/その他: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Prozis Burro di Mandorle, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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