|
Обед Сижу никак не могу осилить эту кучу еды 🤪
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
|
1667 kcal
|
脂質: 79.34g | たんぱく質: 109.76g | 炭水化物: 128.76g.
朝食: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Schar Хлеб Pan Blanco Gluten Free, Магнит Лосось Слабосоленый. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Говяжья Котлета на Пару, Ашан Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная. 夕食: Приготовленный Яичный Белок, Ашан Салат Капуста с Огурцом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Санта Бремор Осьминоги Baby, Данон Творог Мягкий 5%, Киви. もっと...
|
|
 コメント
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
2023年 04月 15日 投稿者: rxrcgcgvhj
|
А что тут осиливать-то？) котлеток ~100-120 гр в готовом виде, 100 гр каши и 150-170 гр салата？или подвёл глазомер？😂
2023年 04月 15日 投稿者: lisaalisa1902
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|