2023年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
|
1553 kcal
|
脂質: 50.11g | たんぱく質: 139.34g | 炭水化物: 128.14g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 昼食: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка. 夕食: Филе Индейки. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
|
週に8.8 kg減量中
|