2023年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
|
771 kcal
|
脂質: 32.41g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 64.63g.
夕食: Telur Rebus, Tekwan, Soto Ayam. 軽食/その他: Buah Naga, Semangka. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|