2023年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
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1213 kcal
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脂質: 64.00g | たんぱく質: 65.01g | 炭水化物: 92.70g.
朝食: Masło, Kinder Schoko-Bons, Jajko, Chleb Razowy. 昼食: Masło, Światowid Ser Gouda, Chleb Wieloziarnisty, McDonald's Café Latte. 夕食: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką, Pierogi z Mięsem, MAGA Surówka Familijna. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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