2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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1410 kcal
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脂質: 57.64g | たんぱく質: 74.43g | 炭水化物: 153.24g.
昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Dona Benta Bolinho de Chuva, Ovo Mexido, Tomates. 夕食: Juréia Pepino em Conserva, Batavo Iogurte Grego Original, Queijo Parmesão (Ralado), Chuchu, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Banana Prata. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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