2023年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
|
2967 kcal
|
脂質: 70.99g | たんぱく質: 157.12g | 炭水化物: 402.44g.
朝食: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Очаковский Квас, Очаковский Квас, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, МарС Марс, Клементины, Очаковский Квас, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|