2023年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 15日:
|
652 kcal
|
脂質: 23.73g | たんぱく質: 34.23g | 炭水化物: 71.17g.
朝食: Telur Asin, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|