2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 43.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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1722 kcal
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脂質: 54.25g | たんぱく質: 65.82g | 炭水化物: 244.37g.
朝食: Gekookt Ei. 朝食後: AH Avocado Eetrijp, AH Meergranen Triangel Donker. 昼食: Banaan, AH Haverkoekjes. 夕食: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Optimel Magere Kwark Moccachino. 軽食/その他: Klene Honingbijtjes Suikervrij, We Care Lower Carb Chocolate Coconut, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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