2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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1770 kcal
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脂質: 64.95g | たんぱく質: 125.23g | 炭水化物: 164.49g.
朝食: Лента Груша Дюшес, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Фермерское Подворье Творог 5%. 昼食: Mr. Djemius Rocky Muffin Белый Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чим Чим Соус Терияки, Сладкий Красный Перец, Sen Soy Яичная Лапша, Золотая семечка Растительное Масло, Домоседка Филе Грудки Куриное. 夕食: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
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