2015年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 6日:
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939 kcal
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脂質: 27.22g | たんぱく質: 56.32g | 炭水化物: 128.03g.
朝食: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café, Yoplait Fromage Blanc Calin, Kiwi, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes (sans Peau), Salade de Fruits. 夕食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Artichaut Cuit (à Partir de Frais), St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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