2022年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg これまでの減量分: 4.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

988 kcal 脂質: 61.67g | たんぱく質: 97.74g | 炭水化物: 5.81g.   朝食: Kraft Mayonesa, Quilque Queso Mantecoso, Huevo Frito, San Jose Atún Lomitos en Agua. 昼食: Lomo de Cerdo, Jumbo Pollo Ganso. もっと...
週に0.1 kg減量中

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