tetep konsisten makan di 2000++ kal 🤣, jangan takut endud yg penting konsisten latihan beban + ABS , pola makan jg di jaga. walau masih suka makan mie + gorengan dll 😂, biar ga stress makan realfood molo.

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43件のうち1-20件を表示
コメント 
Keren bgt ka😭✊ kapan ya bisa punya perut kek gitu.... 
2023年 04月 13日 投稿者: febriaml
tiap ngaca aku berhayal punya perut yg ky gini, kaya roti sobek 
2023年 04月 13日 投稿者: emmajeferson
😍😍😍😍😘😘 
2023年 04月 13日 投稿者: bluerosie
TB brp kak? 
2023年 04月 13日 投稿者: munawarah .
keren bgt kaak  
2023年 04月 13日 投稿者: class online
keren 🥰 
2023年 04月 13日 投稿者: DiaN cahya
keren 👍👍👍 
2023年 04月 13日 投稿者: renirio
@ren, kaya punya mu lo 
2023年 04月 13日 投稿者: emmajeferson
Tpi ini udah kliatan bgt kotak²nya karena em..keren yaakk  
2023年 04月 13日 投稿者: renirio
@ren punyamu udah kaya roti sobek jg  
2023年 04月 13日 投稿者: emmajeferson
wah jd smngt WO 
2023年 04月 13日 投稿者: megawatiompusunggu
Karena puasa kak punyaku jadi agak kliatan..klo puasa abis sudah ketutup lemak lagi 🤣🤣🤣 
2023年 04月 13日 投稿者: renirio
makasi kak udah memberi aku semangat lagi🥺 
2023年 04月 13日 投稿者: sehatbergizi
@ren, 2 2 keren pokok nya! mantab 😍😍 
2023年 04月 13日 投稿者: emmajeferson
sumpah pertanyaan banget bisa2nya makan diatas 2000 tapi bb diangka 40an apakah workout nya ratusan kilo beban yg diangkat masih pertanyaan 😁😁😆 
2023年 04月 13日 投稿者: meliabarra
😘😘😘 buat ka Emma  
2023年 04月 13日 投稿者: renirio
@emma: mak,mari qta mimpi dulu sama" biar bs begitu..@ren,ga usa ikutan kan uda jd kenyataan😝 
2023年 04月 13日 投稿者: bluerosie
@blue, klo km nyusul nya cepet pasti, beda ma aku, tp yaudah gpp kita mimpi dulu, sapa tau mimpi ke india , lari maraton 🤣🤣🤣 
2023年 04月 13日 投稿者: emmajeferson
Fokus sama Hape, klo hape bgituan bisa real pic.. beda dgn hapeku..😹😹 
2023年 04月 13日 投稿者: Jeffry Sutrisno
@emma: baeqlah,kali ni jgn ke india lg qta ke turki 😂😂 
2023年 04月 13日 投稿者: bluerosie

     
 

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