2023年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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812 kcal
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脂質: 74.37g | たんぱく質: 31.68g | 炭水化物: 3.68g.
朝食: Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. 夕食: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Анком Сардельки Говяжьи . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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