2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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806 kcal
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脂質: 15.17g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 126.48g.
朝食: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. 昼食: Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Белый Хлеб. 夕食: Фруто Няня Фруктовая Улитка, Яблоко, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски. もっと...
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体重に変化ありません
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