2023年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
|
2818 kcal
|
脂質: 95.18g | たんぱく質: 153.91g | 炭水化物: 325.83g.
朝食: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Очаковский Квас, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Клементины, Милка Эскимо, Барс Говядина Тушеная Экстра. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|