2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
|
1105 kcal
|
脂質: 45.36g | たんぱく質: 55.21g | 炭水化物: 116.22g.
朝食: Ilolay Dulce de Leche, Hogareñas Galletas Salvado, Ilolay Leche en Polvo, La Tranquera Mate Cocido. 昼食: Secco Cola, Fideos, Churrasco. 軽食/その他: Monster Energy Ultra, Bon o Bon Bombon. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|