2015年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 6日:
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1768 kcal
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脂質: 34.10g | たんぱく質: 177.49g | 炭水化物: 186.02g.
朝食: Hacendado Almendra Natural, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Hacendado Guisantes Finos, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Filetes de Pavo. 夕食: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Filetes de Pavo, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. 軽食/その他: Guisantes, Hacendado Plátano, MyProtein Impact Whey Protein, Gallo Hélices con Vegetales, DIA Energy Drink Light, Hacendado Atún Claro Natural, Nueces. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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