2015年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 6日:
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1856 kcal
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脂質: 53.42g | たんぱく質: 67.47g | 炭水化物: 228.01g.
昼食: Kölln Knusper Schoko Krokant, Calzone Thunfisch. 夕食: 7Days Bake Rolls Tomate Olive, Subway Vollkornbrot, Subway Italian BMT, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. 軽食/その他: Wassermelone, Beck's Bier (500 ml). もっと...
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2173 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 7 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 座る - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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