2023年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.5 kg これまでの減量分: 17.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

555 kcal 脂質: 10.11g | たんぱく質: 18.01g | 炭水化物: 94.05g.   朝食: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Малина & Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленный Яичный Белок. 夕食: Горячие Роллы. もっと...
1591 kcal 運動: カーディオ (Cardio) - 20 分, Google Fit - 23 時間   40 分. もっと...
週に3.5 kg減量中

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