|
179кк
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
|
1258 kcal
|
脂質: 40.80g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 185.90g.
朝食: Yoguru Желе Ананас , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 昼食: Лидское Квас Клюква, Морозпродукт Мороженое Мята-Шоколад. 軽食/その他: Yoguru Желе Ананас , Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное , Батон. もっと...
|
|
1460 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 36 分, 睡眠 - 7 時間 10 分, 休憩 - 16 時間 14 分. もっと...
|
|