2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.7 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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956 kcal
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脂質: 43.80g | たんぱく質: 49.27g | 炭水化物: 88.46g.
朝食: Zimbo Zwiebelmett, Gut Drei Eichen Schwarzwälder Schinken , Westland Old Amsterdam, Aldi Bayrischer Alpenweichkäse, Aldi Walnussbrötchen. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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