|
Сегодня снова на тренировку, а я еще после понедельника не отошла 😀 был мой личный рекорд по расходу за одну тренировку
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
|
1651 kcal
|
脂質: 74.20g | たんぱく質: 105.52g | 炭水化物: 138.42g.
朝食: Миндаль Миндаль, Моя Цена Фетта, Лавина Хлеб Тостовый, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молочный Родник Молоко 2,5%. 昼食: Storck Toffifee, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. 夕食: Лавина Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 20%, Борщ. 軽食/その他: Вареное Яйцо, SPAR Блины с Мясом. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|