2023年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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379 kcal
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脂質: 23.55g | たんぱく質: 24.69g | 炭水化物: 20.03g.
朝食: Капуста Белокочанная, Яичница. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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