2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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1540 kcal
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脂質: 58.52g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 176.11g.
朝食: Coffee Like Латте (300мл), Лента Трайфл Нежность. 昼食: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Банан, Помидоры, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Самокат Рисовая Мука, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. 夕食: Груша, Семилукская Трапеза Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Говядина Отварная. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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