2023年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.9 kg これまでの減量分: 15.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

534 kcal 脂質: 15.31g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 46.80g.   昼食: Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). もっと...
週に0.7 kg増量中

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