2023年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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800 kcal
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脂質: 51.28g | たんぱく質: 15.42g | 炭水化物: 68.88g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Grow Food Лимонный Тарт. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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