2023年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
|
1524 kcal
|
脂質: 57.93g | たんぱく質: 75.91g | 炭水化物: 189.73g.
朝食: Jus d'Orange, Café. 昼食: Super U Mousse au Chocolat, Purée/cordon bleu. 夕食: Pomme D’Amour, Steak Haché 5%, Aubergine Pargliani. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|